日曜の休日にはバレエのレッスンで一汗かきませんか？お休みの日どこかに出かける 予定もなく家でゴロゴロしているだけなら、思い切ってスタジオパドシャのバレエレッス ンを受けてみましょう。レッスンを受けたあとは身体のだるさや憂… 続きを読む 日曜午後のバレエレッスン

スタジオパドシャは中野坂上にあるスタジオでレッスンを開講しています。 新宿はすぐ隣で、西新宿の高層ビル街には徒歩でも行けます。スタジオの 窓から都庁の庁舎もすぐそこに見えます。東京のような大都会で仕事をしてい る方は、職… 続きを読む 大都会でのバレエレッスン

女性として初めての東京都知事は、都民から絶大な支持を受けているようです。 口先ばかりで何も実行しない従来の男性政治家とは違い、選挙前に約束したことを 確実に行動に移しています。その内容は、一般人の誰もが共感できるものです… 続きを読む 女性の東京都知事

豊洲市場への移転は、新しい女性都知事が誕生してから、実に様々な問題が 明るみに出てきました。食を取り扱う場所にとって、当然あってはならない 事態が次々に浮上し、いかに政治において一般市民が何も知らされないまま、 物事が決… 続きを読む 豊洲市場移転問題

東京は世界有数の大都会で、多くの人が集まります。バレエ団やバレエ教室も数多く 存在しています。ひと昔前はバレエといえば子供が習うもので、大人は専門家レベル の方しかできないような風潮であったと思います。今は大人初心者を対… 続きを読む 濁りのない心でバレエレッスン

１２月になり寒い日が続いています。今年は例年より寒くなる時期 が早まっているようで、ここ東京も例外ではないようです。インフル エンザなども流行しやすくなりますが、バレエレッスンを継続すると 風邪をひきにくい強い身体を作る… 続きを読む 寒さの中でもレッスン頑張りましょう

先週は台風で大変でした。被害も広範囲に渡ったようで東京でも川の氾濫などがありました。文明化が進んだなどと得意になっていても、人間は自然の中で生かされている存在です。経済や利便性といったことばかり考えて全体が見えなくなって… 続きを読む レッスン継続、頑張っていきましょう！

12月になり、寒い時期に入りましたが、こういう時こそ身体を動かし、血のめぐりをよくし、しなやかで強い筋肉を作っていくよう頑張りましょう。バレエの良さはただの運動ではなく、音楽と一体化して動くというところにあります。運動だ… 続きを読む 寒い時期のレッスンについて

最近は大人になってバレエを始める方もだいぶ増えてきました。 ひと昔前には、バレエは子供の時から始めなければ絶対に無理だと 思われていました。専門家になるには確かに身体が育ってしまう前に 訓練を始める必要があり、肉体的条件… 続きを読む スタジオパドシャでは大人でもバレエを基礎から学べる