社会人になったり家庭を持ったりしますと、忙しく時間に追われる毎日で運動する 機会も減っていきます。飛び跳ねたり駆けまわったりするのは子供やペットだけで 大人は座っているほうが多いのではないでしょうか。歩くことさえ億劫にな… 続きを読む バレエレッスンは健康維持にも最適

日本はこれから超高齢化社会を迎えるといいます。長生きするのは悪いことでは ないですが、身体も頭も弱って人の世話にならなければ生存できない状態の人間ばか りになってしまってはもはや、社会は成り立たないでしょう。年齢に対する… 続きを読む バランスの取れた生活を

大人から始めるバレエは、それぞれの方がご自分の身体条件や、運動能力、センス などに応じて、楽しみながら少しずつ向上していくことをめざし、レッスンを続けて いただければよいと思います。生徒さんたちも子供のころに習っていた方… 続きを読む 大人のバレエはマイペースで

スタジオパドシャのバレエクラスでは、大人でも基礎からしっかりバレエを学ぶ ことができます。大人になってからバレエを初めた方の場合、けっこう上達して 難しいステップをこなしている方もいますが、基本からの身体づくりがなされて… 続きを読む 大人でも基本からバレエが学べる

バレエというダンスは、骨や筋肉の柔らかい子供のころから、身体の成長にあわせて 年数をかけて身体作りを行い、作り変えることができて初めて踊ることができます。 またこれは本人の生来の資質や教師の優劣などによっても結果は異なり… 続きを読む 大人初心者対対応のバレエクラスとは？

スタジオパドシャのレッスンはすべてチケット制です。有効期限内に回数分のレッスンを 受講するというシステムですから、仕事などで忙しく、不定期にしか来られない方でも、ご 自分の都合に合わせてレッスンを受けられます。また何か月… 続きを読む パドシャのレッスンはいつからでも再開ＯＫ

３月も下旬に入り、だいぶ寒さも和らぎ、冬のコートもそろそろ不要になってきました。 しかし気候は温暖になっても、一般市民の生活の方は相変わらず冷え切った状態です。 世は不景気で物価も上がり、出費が増加するのに反して、給料は… 続きを読む 暖かい季節になってきました

スタジオパドシャは大人の初心者の方でも、バレエの基礎をしっかり学べる教室です。 子供のころからバレエを習っていなくても、継続してレッスンを受講すれば、どんな方 でもそれなりに上達できます。もちろん身体能力などには個人差が… 続きを読む バレエレッスンで心身の浄化

バレリーナの代名詞ともいえるポアントはつま先で立つ技術ですが、これは特別に 先が固めてあるシューズをはかないとできません。しかしこのシューズをはけば誰 でも簡単にできるというものではなく、生来の身体的条件と長年にわたる訓… 続きを読む ネコは常にドゥミポアント！？

バレエ以外にも、踊りというものは世界中に様々な種類のものがあります。ダンスは およそ日常とはかけ離れたものです。もともとは宗教的な儀式などで舞踊というものが ありました。身近な例では日本でもお盆の時期に、盆踊りなどが踊ら… 続きを読む 踊る喜び