今までバレエのレッスンは継続が何よりも大事だと何度もお話ししてきました。 バレエを始めたばかりの皆さんは、バレエ独特のポジションや動きなど、新しい ことを覚えることで精一杯だと思います。 スタジオパドシャのレッスンはバレ… 続きを読む バレエのレッスンはコンスタントに

スタジオパドシャは大人になってからバレエを始めたい方を対象にクラスを 作っていますが、子供のころや、若い時期にまとまった年月、バレエをやって いたような方もレッスンを受けています。子供のころ大好きだったバレエを もう何十… 続きを読む 長年のブランクでもバレエレッスン

バレエのレッスンの素晴らしいところは、単なる肉体訓練ではないというと ころです。スポーツのように運動する楽しさももちろんあるのですがバレエ のクラスレッスンは、バレエダンサーが毎日基礎訓練として行うもので、静か で緩やか… 続きを読む バレエのレッスンはピアノの音で

スタジオパドシャでバレエを始めて、なかなか上達しないと気になさる方もいますが、 上達のしかたにはやはり個人差があります。体形や身体能力、運動神経など、生来の 資質によってどうしても違いはあります。同じ内容のレッスンを受け… 続きを読む バレエはじっくり時間をかけて

スタジオパドシャのレッスンはすべてチケット制で行っております。 月謝などと異なり、レッスンの回数分の受講料をチケット代としてお支払いいただく システムです。チケットは５回、７回、１０回とあり、有効期限は３カ月で、１回目の… 続きを読む スタジオパドシャのバレエレッスンはチケット制

寒い日が続いていますね。冬ですから寒いのは当然ですが、今年は特に全国的に寒さが 厳しく、地方では記録的な豪雪で被害が出ているところもあるようです。近年は１年を 通して荒れ模様の天候が続く傾向が強いようです。私たち人間は改… 続きを読む 寒さに負けずにバレエレッスン

舞台で踊られる夢のように美しいバレエにあこがれを持つ女性は少なく ないと思います。でもそのような美しい踊りは長年にわたる努力の積み重ね によってはじめて可能になるものです。今はネットや本などでいろいろな 情報を簡単に入手… 続きを読む バレエは地味な努力の継続

スタジオパドシャは大人になってからバレエを始める方でも無理なく、少しずつ 上達していけるバレエクラスを提供しています。大人の初心者を対象としたバレエ クラスによくありがちな、ストレッチバレエのようなものでもなく、スポーツ… 続きを読む 初心者対応でも本格的バレエのレッスン

スタジオパドシャではバレエのレッスンが全く未経験の方もたくさん入会しています。 初めての方でもわかりやすく、無理なく動けるように、なおかつクラシックバレエの 正しい基礎を学べるような内容のクラスを提供しています。始めたば… 続きを読む バレエは少しずつの上達でＯＫ

健康な身体を保つには、適度な運動が欠かせないものですが、やはり何といっても 毎日の食事が最も重要であることはいうまでもありません。ひと昔前では食事は手作りが 基本であったと思います。今ではお店にいけば、調理されたお惣菜や… 続きを読む 健康維持の基本は毎日の食事