スタジオパドシャは大人になってからバレエを始めたい方を対象にクラスを

作っていますが、子供のころや、若い時期にまとまった年月、バレエをやって

いたような方もレッスンを受けています。子供のころ大好きだったバレエを

もう何十年もやっていないけど、また初めてみたい、でも体力的に少し不安が

ある、そんな方でも、スタジオパドシャのレッスンなら無理なく徐々に身体を

慣らしていくことができます。パドシャのレッスンは身体に負担がかかりすぎ

ないように調整をしながらも、芸術としてのバレエの醍醐味を十分味わうこと

のできる内容のレッスンです。仕事や家事、子育てなどで忙しかった方でも

時間にゆとりがあったら、どうぞバレエのレッスンを再開してみて下さい。

健康によいのはもちろん、精神面でのストレス解消にも大きな効果がありま

す。バレエのレッスン再開で身体にも心にも活力を取り戻しましょう。