最近は全国的に夏は猛暑の日が多くなっていますが、東京では人工的な熱がこもるために、
夜になっても熱が冷めず夏の暑さはますます厳しいものになります。戦後の東京は経済的
利益ばかりを優先させて環境が作られてきましたから、自然を生かした人が暮らしやすい街
づくりはされていません。アスファルトやコンクリートは夏の暑さで熱せられ、自動車の熱なども
加わります。森林などが多いと日差しが強くてもかなり涼しいですが、都心のほうは木が少ない
地域が多いですし、また高層ビル建築がますます増えていますから、海からの風もさえぎり、風
通しを悪くしています。さらに暑いと当然エアコンの使用量が増えますから、たくさんの熱風が外
に排出されることになります。、これらの人工的に作られた熱が夜になっても冷めず、熱帯夜が
続きます。日中は暑くても夜には涼しくなるのが自然ではないでしょうか。東京がいくら大都会で
あるとしても、もう少し自然のことを考えた、人や他の生き物にとっても快適な環境が作られてい
たならば、もっとエネルギー的にも無駄のない、暮らしやすい都市を実現することは可能だった
のではないでしょうか。今からでも軌道修正していきたいものですね。
そうはいいましても、東京でバレエを習っている皆さんは暑いときは筋肉がよく伸びますから、スト
レッチが効果的に行えます。身体もよく動くと思います。寒い冬よりは怪我のリスクも少なくなりま
すし、バレエは屋内での運動ですから、適度にエアコンを使用すれば熱中症の心配もありません。
都会の暑さを逆手にとり、夏こそバレエのレッスンを頑張ってみませんか！？