スタジオパドシャは大人初心者を対象としたクラスを行っております

ので、レッスンにでてすぐに全部できなければならない、ということ

はありません。今の自分のレベルでできる範囲で取り組んでいって

ください。受講者には多少の経験の差もありますので、かなりできる

方も、あまり動けない方もいますが、ご自分のペースで続けていくよ

うにしてください。

バレエのレッスンの流れというのは、どこの教室でもプロダンサーの

受けるクラスでも共通しています。細かい動きの組み合わせなどは

違っていても、バーレッスンで行う概要は同じです。バーにつかまり

バレエ特有の足のポジションや姿勢のとり方、脚や身体の使い方を

訓練していきます。

まずバーレッスンで行うことをおぼえ、現時点での自分の身体の状態

を把握しながら、できるだけ正しく動けるようになることをめざして

頑張ってみましょう。うまくできない、順番を覚えられないということ

は気にしないで、最初のうちは回りを見ながら楽しみながら動いてみま

しょう。

レッスンは継続して繰り返し受講することで、少しずつ上達していく

ものです。週１～２回でもなるべくお休みせずに続けている方は必ず

上達します。バーを離れて動くセンターは少し難しく感じるかもしれま

せんが、入門Aではごくシンプルなことを繰り返し行っていきますので、

継続すればどなたでもできるようになります。最初から全部完璧に

できるわけはありませんので、まずはバーレッスンができるように

取り組んでみてください。

過去に数年以上バレエ経験のある方は入門Bを受けて頂いても大丈夫

です。こちらもまずはバーレッスンができるように頑張ってみましょう。

バーで正しい身体の使い方を身につけることが大切です。センターでは

できないことやわからないこともあると思いますが、最初から全部できなく

てもよいのです。繰り返し受講することで少しずつ覚えていきましょう。

レッスンは何よりもまず楽しむことが大切です。音楽とともに動く喜びを

感じながら、同時に先生に注意されたことをよく考えて直していけるよう

頑張ってみましょう。