バレエのレッスンを始めて、さぼることなく定期的にレッスンに

通えば、どんな方でも最初のころよりは進歩していることが実感

できるようになります。大人バレエではバレエを習う目的も皆さん

それぞれ異なります。美容や健康のためであったり、他のダンス

技術の向上のためであったり、もちろんバレエそのものの上達、踊れ

るようになりたいという方もいると思います。それぞれの目標に向か

って取り組んで頂ければ結構なのですが、バレエを長く続けていくに

あたり、上達を急ぐあまり、頑張りすぎない、無理をしすぎないほう

がよいということは強調しておきます。大人からバレエを始める場合、

たとえばバレエダンサーなどの上級者の真似をして同じようなポーズ、

動きをしようとしても容易にはできないことがわかると思います。土

台となる身体作りが出来ていないからです。まず自分の身体の状態を

冷静に把握し、可能なところから初めて少しずつ進歩していくように

しませんと、身体を痛めてバレエが続けられなくなるということもあ

ります。進歩のペースは個人差があります。自分よりできる人をみて

劣等感を持ったりしてはだめです。バレエレッスンは何よりも自分と

向き合うことが必要になってきます。わずかな歩みでもそれが何年も

たてば大きな前進となっているのです。大人だからもうだめ、ではない

のです。スタジオパドシャではこうしたスタンスでレッスンに臨むこ

とができます。簡単にあきらめてはいけません。レッスンを継続してい

きましょう！

注）他のバレエ教室やバレエスタジオでは、方針がそれぞれ違います。

　　特に上級者と一緒にレッスンを受けるような場合は周りの迷惑に

　　なることもありますので注意してください。