東京都中野区 大人の初心者バレエ教室【スタジオパドシャ】

7月(2020)のレッスンスケジュール

 

 2020年7月のレッスンスケジュールは以下の通りです。

  5日(日)   14:30~15:45   入門A

  5日(日)   16:15~17:30   入門B

  7日(火)   19:30~20:45   入門A

  12日(日)  14:30~15:45   入門A

  12日(日)  16:15~17:30   入門B

  14日(火)  19:30~20:45   入門A

  19日(日)  14:30~15:45   入門A

  19日(日)  16:15~17:30   入門B

  21日(火)  19:30~20:45   入門A

  26日(日)  14:30~15:45   入門A

  26日(日)  16:15~17:30   入門B

  28日(火)  19:30~20:45   入門A

 

  <クラス内容>

   入門A:  床の上でのストレッチ、両手つかまってのバーレッスン、

         簡単なセンター

         入門Aはバレエが全く初めての方のために作られたクラス

         です。最初は床の上で、15分程度ストレッチをした後、

         両手でつかまってのバーレッスンに入ります。バーのあと

         は簡単なセンターを行います。こちらのクラスでは正しい

         姿勢のとり方、脚や腕のポジションやバレエ特有の足の

         動き、センターでの身体の向きや動く方向などを丁寧に

         説明しながら進めていきます。大人でもクラシックバレエ

         を基礎から学ぶことができます。

         

   入門B:  片手でのバーレッスン、センターワーク

        

        入門Bはバレエ経験1年以上の方が対象です。

        入門Aで学んだことをベースにより多様なステップや

        動きの組み合わせに挑戦していきます。踊りの要素も

        加わり、より本格的なバレエレッスンの醍醐味を味わう

        ことができます。大人初心者を対象としていますので

        技術的に難しいことなどは行いません。受けたい方は

        受講してくださって大丈夫です。

         

        

         

    

7月(2020)のレッスンスケジュール
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