東京都中野区 大人の初心者バレエ教室【スタジオパドシャ】

7月(2019)のバレエ体験レッスン予約受付中!

7月のスタジオパドシャ、バレエ体験レッスン受講のご予約を受付け

ております。

当スタジオではバレエが全く未経験の方や、過去に多少の経験がある

けれど何十年もブランクがある方でも、無理なくバレエを基礎から学ぶ

ことができるクラスを提供しております。

内容はクラシックバレエの本格的仕様に基づいたものですが、大人に

なって身体が硬くなってしまった方でもご自分のペースで少しずつ身体

作りをしながら、徐々に進歩し継続していくことができるようなレッスンを

行なっております。

バレエレッスンは肉体のトレーニングであるとはいってもダンスですの

で、必ず音楽とともに動く訓練をします。使われる音楽はクラシック系

の音が基本ですので、運動はあまり得意ではないけれどクラシック音楽

が好き、という方にとってもレッスンは楽しく感じられることでしょう。

とかく敷居が高く感じられるクラシックバレエですが、やってみたい方

はお気軽にスタジオパドシャの体験レッスンに来てみてください。

当スタジオでは常時、新しくバレエを始めたい方を受け入れております。

体験レッスン受講をご希望の方は下記の7月のレッスンスケジュールと

クラス内容をご確認のうえ、体験レッスン予約フォームよりお申込みく

ださい。皆さまのお越しをお待ちしております。

<7月のレッスンスケジュール>

 2日(火)  19:30~20:45  入門A   終了しました

 6日(土)  14:30~15:45  入門A   終了しました

 7日(日)  14:30~15:45  入門A   終了しました

 7日(日)  16:15~17:45  入門B   終了しました

 9日(火)  19:30~20:45  入門A   終了しました

 13日(土) 14:30~15:45  入門A   終了しました

 14日(日) 14:30~15:45  入門A   終了しました

 14日(日) 16:15~17:45  入門B   終了しました

 16日(火) 19:30~20:45  入門A   終了しました

 20日(土) 14:30~15:45  入門A   体験レッスン予約受付中

 21日(日) 14:30~15:45  入門A   体験レッスン予約受付中

 21日(日) 16:15~17:45  入門B   体験レッスン予約受付中

 23日(火) 19:30~20:45  入門A   体験レッスン予約受付中

 27日(土) 14:30~15:45  入門A   体験レッスン予約受付中

 28日(日) 14:30~15:45  入門A   体験レッスン予約受付中

 28日(日) 16:15~17:45  入門B   体験レッスン予約受付中

 * 30日(火)は休講です。

<クラス内容>

 入門A :   床上でのストレッチ  両手バー  簡単なセンターワーク

         バレエが全く初めての方や、経験の浅い方、ブランクが長い方

         などに適したクラス。最初に床の上で15分程度ストレッチを

         行ってからバーレッスンに入ります。バーは大部分両手でつか

         まり上半身を固定して、足のポジション、姿勢のとり方や脚の

         使い方などを訓練していきます。バーが終わった後は簡単な

         センターワークをします。センターでの8つの方向や腕の使い

         方、基本的なポーズや簡単なステップなどを学んでいきます。

 入門B:   片手でのバーレッスン  センターワーク

        入門Bは、入門Aで習得したことを土台にさらに多様なステップ

        や動きの組み合わせに挑戦していきます。入門Aの内容がわかる

        ようになった方は受講してもけっこうです。過去に数年以上の

        バレエ経験がある方でしたら受けても大丈夫です。こちらのクラ

        スでは踊りの要素も入ってきますので、よりバレエレッスンの

        醍醐味を味わうことができます。

 

         

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