東京都中野区 大人の初心者バレエ教室【スタジオパドシャ】

10月(2020)のお知らせ

10月になり、かなり涼しい日が続くようになってきました。

コロナウィルス感染については引き続き予防対策を取りながら

行動していくことが必要です。このコロナの感染拡大を単なる

禍とみなすのではなく、今までの人間社会のあり方や人の生き

方を見直し、より良き方向へ修正していく機会が天から与えら

れたのだと考えるべきではないでしょうか?もとの世界に戻れ

ばすべて良しということでは何の学びも進化もないのです。

これを契機にすべての人間たちがより良き世界、次元の高い

世界を目指して生きることを決心し、行動しなければなりま

せんね。

<10月のレッスンスケジュール>

  4日(日)   14:30~15:45    入門A

  4日(日)   16:15~17:30    入門B

  6日(火)   19:30~20:45    入門A

  11日(日)  14:30~15:45    入門A

  11日(日)  16:15~17:30    入門B

  13日(火)  19:30~20:45    入門A

  18日(日)  14:30~15:45    入門A

  18日(日)  16:15~17:30    入門B

  20日(火)  19:30~20:45    入門A

  25日(日)  14:30~15:45    入門A

  25日(日)  16:15~17:30    入門B

  27日(火)  19:30~20:45    入門A  

<クラス内容>

  スタジオパドシャのバレエクラスは大人初心者のためにクラシックバレエ

  を基礎から学べるクラスを提供しております。大人になり硬くなってしまった

  身体でも無理なく身体に負担をかけすぎることのないよう少しずつバレエ

  の身体を作っていくことをめざします。バレエはうわべの動きだけ真似て

  いても上達はできません。バレエのポジションがとれる身体を作り、正し

  い動きができるように地道な訓練が必要です。レッスンを継続することで

  これらのことが可能となります。

   入門A   床上でのストレッチ  両手でのバーレッスン  簡単なセンター

        バレエが初めての方、経験の浅い方、ブランクの長い方は

        まずこちらのクラスを受講してください。 床上でストレッチ

        をしたあとに、両手つかまってのバーレッスン、そのあと簡単な

        センターを行います。

   入門B   片手でのバーレッスン  センターワーク

        バレエ経験が数年以上程度の方を対象としたクラス。

        入門Aで学んだことをベースにより多様なステップと動きの

        組み合わせに挑戦していきます。踊りの要素も加わり、本格

        的なバレエレッスンの雰囲気も味わえますが、大人初心者の

        ためのクラスですので、身体に負担がかかるような動きは行

        いません。

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