東京都中野区 大人の初心者バレエ教室【スタジオパドシャ】

センターレッスンでの注意点

バーレッスンが終わると、センターレッスンに入ります。センターはどこにもつかまる

ことなく、自分の力でバランスを取り、立って動かなければなりませんので、初心者に

は難しいところもあると思います。センターに出たら、方向をしっかり確認して動きま

す。まずどちらが正面なのかはっきり意識しましよう。たいてい鏡を正面として行いま

すが、横にも鏡がある場合は、そちらを見ながら動いてはだめです。身体の向き、角度

正面に対して決めるようにします。バレエは舞台に立って見せる踊りですので、レッ

ンも鏡の方向に客席があるという意識で動きます。初心者の皆さんでも、せっかくバ

エのお稽古をしているのですから、単なる運動としてばかりではなく、客席に向かっ

て見せているという意識を持ってポズをとったり、動いたりしてみて下さい。客席方

向に向かってどのような形を見せなればならないかを考えると形に対する意識が鋭く

なると思います。恥ずかしがって下かり向いていないで、頭の角度や顔の向きなども

決めてみましょう

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