東京都中野区 大人の初心者バレエ教室【スタジオパドシャ】

レッスンはあきらめずに継続しよう

バレエのレッスンを始めたら、何よりも続けることが大事です。

どんなお稽古事でも同じだと思いますが、継続することで上達

することができますし、最初のうちは理解できなかったことが

わかるようになったり、気づかなかった点が見えるようになった

りしてきます。特にバレエは身体を使うものですので、筋肉の鍛錬

が必要になりますが、短期間に激しいことをするのではなく、長い

時間をかけて少しずつ鍛えていくほうがよいのです。そのほうが

身体を傷めずに効果的に身体を作っていくことができます。

まず最初からすべてできることなどありえませんので、レッスン

の中ですぐに動けないことや覚えられないことなどがあっても

劣等感を持ってはいけません。受講者の中には経験年数の長い

方がいることもありますので、比較して自分はだめだと思うのは

やめましょう。

それぞれの方が自分の今立っている地点からスタートすればよい

のです。スタジオパドシャは大人初心者を対象としていますので、

上手にできない、身体が硬いなどの心配はせずにまず楽しみながら、

集中して取り組んでみましょう。時にはレッスンの内容がとても難

しかったり、先生が厳しく感じたりすることもあるかもしれませんが、

ネガティブにとらえてはいけません。

お稽古とは厳しいこともあるものです。それらを乗り越えて自分を磨い

ていくのもまたレッスンの醍醐味です。

不屈の精神で頑張っていきましょう!

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