東京都中野区 大人の初心者バレエ教室【スタジオパドシャ】

ストレッチと心の柔軟性

ストレッチをすることからまず始めればよいのだと思えばだいぶ気が楽になりますよね。

バレエの華やかさだけにとらわれては間違いです。バレエとは地味な訓練の積み重ねです

今自分が立っているところから始めて下さい。バレエダンサーと同じようにやらなければ

ならないという考えは捨ててください。

大人になってからバレエを始めるうえで、マイナスとなるのは体の固さより、むしろ心の

固さといってよいでしょう。

無理もありません。この世間というものの中で、仕事をして生きていかなければならない

のです。

子供のような純粋さを持ち続けるのはとても難しいことです。

それでもバレエを習い始めた皆さんは、バレエのレッスンを受けているときは子供に返っ

て下さい。

ただ自分の好きなことに一生懸命取り組めばよいのです。

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