東京都中野区 大人の初心者バレエ教室【スタジオパドシャ】

バレエの上達には基礎の徹底

バレエの難しさは、バレエ独特のポジションがとれる身体が出来ていないと

本当のところ、何もできない、というところでしょう。大人になってからバレ

エを始める場合は、身体に極端に負担がかからないように、無理をしないで、

ストレッチなどで身体の状態を少しずつ変えていく努力をしながら、立ち方や

基本の脚の動きなどをひとつひとつ丁寧に繰り返し、習得していくことが必要

です。時間はかかっても、それぞれの身体の条件に応じて努力を続けることで、

大人から始めても上達していくことはできます。基礎ができていないとバレエ

の上達はできません。バレエはうわべの動きだけまねて簡単にできるような踊

りではありません。バレエ特有の美しさはすべて正しい基礎が元になっています。

スタジオパドシャのレッスンを継続して受けている方は、大人からのバレエでも

確実に、美しい動きを身につけていっています。舞台に立つダンサーは、容姿の

美しさや、身体能力、動きのセンスなど生来の才能も持ち合わせて、美しい踊り

を披露できるのですが、趣味でバレエを始めた方でも、正しい努力の方向づけで、

それぞれの美しさを追求していくことは可能ですし、前よりもよくなっていると

感じられると、またレッスンを続ける励みになり、楽しさも増していきます。あき

らめずに継続していくことが最大のポイントです。バレエは心身の健康維持にも

大きな効果をもたらしてくれるでしょう。

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