東京都中野区 大人の初心者バレエ教室【スタジオパドシャ】

バレエレッスンで心身の浄化

スタジオパドシャは大人の初心者の方でも、バレエの基礎をしっかり学べる教室です。

子供のころからバレエを習っていなくても、継続してレッスンを受講すれば、どんな方

でもそれなりに上達できます。もちろん身体能力などには個人差がありますから、みな

同じようにというわけではありませんが、それぞれのペースで少しずつ身体を変えてい

くことは可能なのです。バレエを習いたいと思う皆さんはバレリーナやバレエ学校の生

徒たちの踊る姿にあこがれて始める方が多いと思いますが、当教室では舞台で踊るバ

レエダンサーを養成しているわけではありませんので、プロポーションや容姿、運動能

力、年齢などは、気になさらなくて大丈夫です。いい歳をしてバレエなんて滑稽だなどと

いう考えを持つことはやめましょう。他の人と比較して劣等感を持ったり、逆に優越感を

持つことはよい心の状態ではありません。雑念にとらわれず、バレエを通してひたすら

心と身体を鍛えて頂きたいと思います。バレエの美しさは外見だけで作られるものでは

ないのです。厳しい訓練を耐え抜き、様々な葛藤や苦しみを通り抜けて初めて得られる

ものです。心の有りようが外見に現れるのです。バレエにおいては一目瞭然です。皆さ

んも自分の心の状態に向き合い、レッスンを通して心身を浄化すべく、努力を続けて頂

きたいと思います。楽しさの中にも厳しさがある、それがバレエレッスンの魅力です。

バレエレッスンで心身の浄化
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